Die Termine und Veranstaltungen des Verein Iduna sind öffentlich.
Unsere Räumlichkeiten bieten Platz zum Kennenlernen, für Austausch und gemeinsame Aktivitäten.
Bitte beachten Sie eventuelle Anmeldehinweise bei den einzelnen Veranstaltungen.
Aktuelle Informationen
Das Warenhaus hat ab Montag, den 4. Mai wieder geöffnet.
Bitte beachtet unsere Öffnungszeiten im Mai:
Das Iduna Warenhaus hat ab 4. Mai 2020 von Montag bis Freitag von 9:00 bis 12:30 geöffnet.
Wir freuen uns auf euren Besuch.
Hinweis: Die Terminankündigungen können sich derzeit wegen der bestehenden Corona Tage kurzfristig auch noch ändern.
IDUNA WARENHAUS
50% AUF HAUSHALTSARTIKEL GESCHIRR und LAMPEN
Von Montag, den 08.Juni 2020 bis Freitag, den 12.Juni 2020 können Sie im Iduna Warenhaus Haushaltsartikel Geschirr und Lampen um 50% günstiger einkaufen.
Iduna Warenhaus – Öffnungszeiten für die 50% auf Haushaltsartikel Geschirr und Lampen:
Montag, 08. Mai 2020 09:00 – 12:30 Uhr
Dienstag, 09. Mai 2020 09:00 – 12:30 Uhr
Mittwoch, 10. Mai 2020 09:00 – 12:30 Uhr
Donnerstag, 11. Mai 2020 Geschlossen
Freitag, 12. Mai 2020 09:00 – 12:30 Uhr
in unserem Warenhaus finden Sie:
- Kleidung
- Spiele
- Hausrat
- Bücher und Vieles mehr
Sowohl mit Ihrem Einkauf als auch mit Ihrer Sachspende unterstützen Sie Aktivitäten von und für Menschen in der Region.
Wir freuen uns sehr auf Ihr Kommen.
50 Prozent verbilligt:
Wir räumen das Lager.
Daher können Sie von Montag, den 08.Juni 2020 bis Freitag, den 12.Juni 2020 von 09:00 – 12:30 Uhr Haushaltsartikel Geschirr und Lampen günstiger einkaufen.
ℹ Weitere Informationen:
IDUNA WARENHAUS
PLAKAT „Minus 50% auf Damen- und Herrenbekleidung“
FOTOGALERIE UND FILMARCHIV
Informationen über den Verein Iduna – ideenreich und nachhaltig erhalten Sie unter:
Verein Iduna
Hauptstraße 27, 8380 Jennersdorf
Telefon: 0664/34 64 34 2
E-Mail: iduna@vielfalt-bereichert.or.at
Homepage: iduna-warenhaus.vielfalt-bereichert.or.at
Kontakt: KONTAKTFORMULAR
IDUNA WARENHAUS
50% AUF HAUSHALTSARTIKEL GESCHIRR und LAMPEN
Von Montag, den 08.Juni 2020 bis Freitag, den 12.Juni 2020 können Sie im Iduna Warenhaus Haushaltsartikel Geschirr und Lampen um 50% günstiger einkaufen.
Iduna Warenhaus – Öffnungszeiten für die 50% auf Haushaltsartikel Geschirr und Lampen:
Montag, 08. Mai 2020 09:00 – 12:30 Uhr
Dienstag, 09. Mai 2020 09:00 – 12:30 Uhr
Mittwoch, 10. Mai 2020 09:00 – 12:30 Uhr
Donnerstag, 11. Mai 2020 Geschlossen
Freitag, 12. Mai 2020 09:00 – 12:30 Uhr
in unserem Warenhaus finden Sie:
- Kleidung
- Spiele
- Hausrat
- Bücher und Vieles mehr
Sowohl mit Ihrem Einkauf als auch mit Ihrer Sachspende unterstützen Sie Aktivitäten von und für Menschen in der Region.
Wir freuen uns sehr auf Ihr Kommen.
50 Prozent verbilligt:
Wir räumen das Lager.
Daher können Sie von Montag, den 08.Juni 2020 bis Freitag, den 12.Juni 2020 von 09:00 – 12:30 Uhr Haushaltsartikel Geschirr und Lampen günstiger einkaufen.
ℹ Weitere Informationen:
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PLAKAT „Minus 50% auf Damen- und Herrenbekleidung“
FOTOGALERIE UND FILMARCHIV
Informationen über den Verein Iduna – ideenreich und nachhaltig erhalten Sie unter:
Verein Iduna
Hauptstraße 27, 8380 Jennersdorf
Telefon: 0664/34 64 34 2
E-Mail: iduna@vielfalt-bereichert.or.at
Homepage: iduna-warenhaus.vielfalt-bereichert.or.at
Kontakt: KONTAKTFORMULAR
Bewusstheit durch Bewegung
Die Feldenkrais® – Methode
mit Regina Zimmermann
Mit der Feldenkrais® – Methode Freude an der Bewegung entdecken.
Durch Entspannung und Konzentration kann man kleinste Veränderungen während einer Bewegung im Körper beobachten.
Gewohnte Bewegungsabläufe und Haltungsmuster können klar erkannt werden und neue und mühelosere Bewegungsmöglichkeiten entwickelt werden.
Mit der Technik „Bewusstheit durch Bewegung“ kann dieser Lernprozess in Gang gesetzt werden, wodurch
Bewegungen bewusst optimiert werden können.
Wie zum Beispiel bei:
- Kopfschmerzen
- Rückenschmerzen
- Bandscheibenproblemen
- Schulterproblemen
- Hüftproblemen
Wirkt auch unterstützend bei der Rehabilitation nach Verletzungen oder Schlaganfall und kann begleitend bei neuronalen Erkrankungen, wie Multipler Sklerose, Parkinson etc. angewendet werden.
Weiters dient die Methode der Bewegungsoptimierung bei Tanz, Theater, Musik und Kunst, sowie bei Kampfkünsten und anderen Sportarten.
Ein Einstieg in die Gruppe ist jederzeit möglich.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Bequeme Kleidung und Matte oder Decke mitbringen.
Im Bewegungsraum Verein Iduna in Jennersdorf
Dienstag 09:30 – 11:00
IDUNA Jennersdorf
Hauptstraße 27, 8380 Jennersdorf
☞ Beim ersten Kursbesuch bitte um Anmeldung:
REGINA ZIMMERMANN
Dipl. Feldenkrais Lehrerein
0664/3834479
feldenkrais@reginazimmermann.at
ℹ Weitere Informationen:
IDUNA WARENHAUS
50% AUF HAUSHALTSARTIKEL GESCHIRR und LAMPEN
Von Montag, den 08.Juni 2020 bis Freitag, den 12.Juni 2020 können Sie im Iduna Warenhaus Haushaltsartikel Geschirr und Lampen um 50% günstiger einkaufen.
Iduna Warenhaus – Öffnungszeiten für die 50% auf Haushaltsartikel Geschirr und Lampen:
Montag, 08. Mai 2020 09:00 – 12:30 Uhr
Dienstag, 09. Mai 2020 09:00 – 12:30 Uhr
Mittwoch, 10. Mai 2020 09:00 – 12:30 Uhr
Donnerstag, 11. Mai 2020 Geschlossen
Freitag, 12. Mai 2020 09:00 – 12:30 Uhr
in unserem Warenhaus finden Sie:
- Kleidung
- Spiele
- Hausrat
- Bücher und Vieles mehr
Sowohl mit Ihrem Einkauf als auch mit Ihrer Sachspende unterstützen Sie Aktivitäten von und für Menschen in der Region.
Wir freuen uns sehr auf Ihr Kommen.
50 Prozent verbilligt:
Wir räumen das Lager.
Daher können Sie von Montag, den 08.Juni 2020 bis Freitag, den 12.Juni 2020 von 09:00 – 12:30 Uhr Haushaltsartikel Geschirr und Lampen günstiger einkaufen.
ℹ Weitere Informationen:
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PLAKAT „Minus 50% auf Damen- und Herrenbekleidung“
FOTOGALERIE UND FILMARCHIV
Informationen über den Verein Iduna – ideenreich und nachhaltig erhalten Sie unter:
Verein Iduna
Hauptstraße 27, 8380 Jennersdorf
Telefon: 0664/34 64 34 2
E-Mail: iduna@vielfalt-bereichert.or.at
Homepage: iduna-warenhaus.vielfalt-bereichert.or.at
Kontakt: KONTAKTFORMULAR
Bewusstheit durch Bewegung
Die Feldenkrais® – Methode
mit Regina Zimmermann
Mit der Feldenkrais® – Methode Freude an der Bewegung entdecken.
Durch Entspannung und Konzentration kann man kleinste Veränderungen während einer Bewegung im Körper beobachten.
Gewohnte Bewegungsabläufe und Haltungsmuster können klar erkannt werden und neue und mühelosere Bewegungsmöglichkeiten entwickelt werden.
Mit der Technik „Bewusstheit durch Bewegung“ kann dieser Lernprozess in Gang gesetzt werden, wodurch
Bewegungen bewusst optimiert werden können.
Wie zum Beispiel bei:
- Kopfschmerzen
- Rückenschmerzen
- Bandscheibenproblemen
- Schulterproblemen
- Hüftproblemen
Wirkt auch unterstützend bei der Rehabilitation nach Verletzungen oder Schlaganfall und kann begleitend bei neuronalen Erkrankungen, wie Multipler Sklerose, Parkinson etc. angewendet werden.
Weiters dient die Methode der Bewegungsoptimierung bei Tanz, Theater, Musik und Kunst, sowie bei Kampfkünsten und anderen Sportarten.
Ein Einstieg in die Gruppe ist jederzeit möglich.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Bequeme Kleidung und Matte oder Decke mitbringen.
Im Bewegungsraum Verein Iduna in Jennersdorf
Mittwoch 18:30 – 19:30
IDUNA Jennersdorf
Hauptstraße 27, 8380 Jennersdorf
☞ Beim ersten Kursbesuch bitte um Anmeldung:
REGINA ZIMMERMANN
Dipl. Feldenkrais Lehrerein
0664/3834479
feldenkrais@reginazimmermann.at
ℹ Weitere Informationen:
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50% AUF HAUSHALTSARTIKEL GESCHIRR und LAMPEN
Von Montag, den 08.Juni 2020 bis Freitag, den 12.Juni 2020 können Sie im Iduna Warenhaus Haushaltsartikel Geschirr und Lampen um 50% günstiger einkaufen.
Iduna Warenhaus – Öffnungszeiten für die 50% auf Haushaltsartikel Geschirr und Lampen:
Montag, 08. Mai 2020 09:00 – 12:30 Uhr
Dienstag, 09. Mai 2020 09:00 – 12:30 Uhr
Mittwoch, 10. Mai 2020 09:00 – 12:30 Uhr
Donnerstag, 11. Mai 2020 Geschlossen
Freitag, 12. Mai 2020 09:00 – 12:30 Uhr
in unserem Warenhaus finden Sie:
- Kleidung
- Spiele
- Hausrat
- Bücher und Vieles mehr
Sowohl mit Ihrem Einkauf als auch mit Ihrer Sachspende unterstützen Sie Aktivitäten von und für Menschen in der Region.
Wir freuen uns sehr auf Ihr Kommen.
50 Prozent verbilligt:
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Daher können Sie von Montag, den 08.Juni 2020 bis Freitag, den 12.Juni 2020 von 09:00 – 12:30 Uhr Haushaltsartikel Geschirr und Lampen günstiger einkaufen.
ℹ Weitere Informationen:
IDUNA WARENHAUS
PLAKAT „Minus 50% auf Damen- und Herrenbekleidung“
FOTOGALERIE UND FILMARCHIV
Informationen über den Verein Iduna – ideenreich und nachhaltig erhalten Sie unter:
Verein Iduna
Hauptstraße 27, 8380 Jennersdorf
Telefon: 0664/34 64 34 2
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SAMSTAG VORMITTAG
Wir möchten Sie gerne zu unserem SAMSTAG VORMITTAG TREFFEN im Iduna Warenhaus in Jennersdorf in der Zeit von 8:30 -13:00 Uhr einladen. Die Treffen finden immer am zweiten Samstag jeden Monats am Vormittag statt und bieten Raum und Möglichkeit, sich mit Anderen in gemütlicher Atmosphäre zu treffen.
- für Austausch
- geselliges Zusammensein
- und Einkaufsmöglichkeit
☞ Hinweis: Im Rahmen unserer Samstag Treffen findet jeden zweiten Monat auch das RepairCafé statt.
Der Verein Iduna befindet sich im ehemaligen NKD in der Hauptstraße 27 in 8380 Jennersdorf.
Samstag Vormittag Termine
Vorschau 2020:
11.01.2020 – RepairCafé, Austauschtreffen und Einkaufsmöglichkeit
08.02.2020 – 50% auf Herrenbekleidung, Austauschtreffen und Einkaufsmöglichkeit
14.03.2020 – RepairCafé, Austauschtreffen und Einkaufsmöglichkeit 14.03.2020 ABGESAGT
11.04.2020 – Austauschtreffen und Einkaufsmöglichkeit 11.04.2020 ABGESAGT
09.05.2020 – RepairCafé, Austauschtreffen und Einkaufsmöglichkeit
13.06.2020 – Austauschtreffen und Einkaufsmöglichkeit
11.07.2020 – RepairCafé, Austauschtreffen und Einkaufsmöglichkeit
08.08.2020 – Austauschtreffen und Einkaufsmöglichkeit
12.09.2020 – RepairCafé, Austauschtreffen und Einkaufsmöglichkeit
10.10.2020 – Austauschtreffen und Einkaufsmöglichkeit
14.11.2020 – RepairCafé, Austauschtreffen und Einkaufsmöglichkeit
12.12.2020 – Austauschtreffen und Einkaufsmöglichkeit
NÄCHSTES SAMSTAG VORMITTAG TREFFEN
Das nächste Iduna Samstag Vormittag Treffen findet (vorbehaltlich) am 09. Mai 2020 in der Zeit von 8:30 – 13:00 statt.
ℹ Weitere Informationen:
Informationen über den Verein Iduna – ideenreich und nachhaltig erhalten Sie unter:
Verein Iduna
Hauptstraße 27, 8380 Jennersdorf
Telefon: 0664/34 64 34 2
E-Mail: iduna@vielfalt-bereichert.or.at
Homepage: iduna-warenhaus.vielfalt-bereichert.or.at
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Bewusstheit durch Bewegung
Die Feldenkrais® – Methode
mit Regina Zimmermann
Mit der Feldenkrais® – Methode Freude an der Bewegung entdecken.
Durch Entspannung und Konzentration kann man kleinste Veränderungen während einer Bewegung im Körper beobachten.
Gewohnte Bewegungsabläufe und Haltungsmuster können klar erkannt werden und neue und mühelosere Bewegungsmöglichkeiten entwickelt werden.
Mit der Technik „Bewusstheit durch Bewegung“ kann dieser Lernprozess in Gang gesetzt werden, wodurch
Bewegungen bewusst optimiert werden können.
Wie zum Beispiel bei:
- Kopfschmerzen
- Rückenschmerzen
- Bandscheibenproblemen
- Schulterproblemen
- Hüftproblemen
Wirkt auch unterstützend bei der Rehabilitation nach Verletzungen oder Schlaganfall und kann begleitend bei neuronalen Erkrankungen, wie Multipler Sklerose, Parkinson etc. angewendet werden.
Weiters dient die Methode der Bewegungsoptimierung bei Tanz, Theater, Musik und Kunst, sowie bei Kampfkünsten und anderen Sportarten.
Ein Einstieg in die Gruppe ist jederzeit möglich.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Bequeme Kleidung und Matte oder Decke mitbringen.
Im Bewegungsraum Verein Iduna in Jennersdorf
Dienstag 09:30 – 11:00
IDUNA Jennersdorf
Hauptstraße 27, 8380 Jennersdorf
☞ Beim ersten Kursbesuch bitte um Anmeldung:
REGINA ZIMMERMANN
Dipl. Feldenkrais Lehrerein
0664/3834479
feldenkrais@reginazimmermann.at
ℹ Weitere Informationen:
Bewusstheit durch Bewegung
Die Feldenkrais® – Methode
mit Regina Zimmermann
Mit der Feldenkrais® – Methode Freude an der Bewegung entdecken.
Durch Entspannung und Konzentration kann man kleinste Veränderungen während einer Bewegung im Körper beobachten.
Gewohnte Bewegungsabläufe und Haltungsmuster können klar erkannt werden und neue und mühelosere Bewegungsmöglichkeiten entwickelt werden.
Mit der Technik „Bewusstheit durch Bewegung“ kann dieser Lernprozess in Gang gesetzt werden, wodurch
Bewegungen bewusst optimiert werden können.
Wie zum Beispiel bei:
- Kopfschmerzen
- Rückenschmerzen
- Bandscheibenproblemen
- Schulterproblemen
- Hüftproblemen
Wirkt auch unterstützend bei der Rehabilitation nach Verletzungen oder Schlaganfall und kann begleitend bei neuronalen Erkrankungen, wie Multipler Sklerose, Parkinson etc. angewendet werden.
Weiters dient die Methode der Bewegungsoptimierung bei Tanz, Theater, Musik und Kunst, sowie bei Kampfkünsten und anderen Sportarten.
Ein Einstieg in die Gruppe ist jederzeit möglich.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Bequeme Kleidung und Matte oder Decke mitbringen.
Im Bewegungsraum Verein Iduna in Jennersdorf
Mittwoch 18:30 – 19:30
IDUNA Jennersdorf
Hauptstraße 27, 8380 Jennersdorf
☞ Beim ersten Kursbesuch bitte um Anmeldung:
REGINA ZIMMERMANN
Dipl. Feldenkrais Lehrerein
0664/3834479
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ℹ Weitere Informationen:
Bewusstheit durch Bewegung
Die Feldenkrais® – Methode
mit Regina Zimmermann
Mit der Feldenkrais® – Methode Freude an der Bewegung entdecken.
Durch Entspannung und Konzentration kann man kleinste Veränderungen während einer Bewegung im Körper beobachten.
Gewohnte Bewegungsabläufe und Haltungsmuster können klar erkannt werden und neue und mühelosere Bewegungsmöglichkeiten entwickelt werden.
Mit der Technik „Bewusstheit durch Bewegung“ kann dieser Lernprozess in Gang gesetzt werden, wodurch
Bewegungen bewusst optimiert werden können.
Wie zum Beispiel bei:
- Kopfschmerzen
- Rückenschmerzen
- Bandscheibenproblemen
- Schulterproblemen
- Hüftproblemen
Wirkt auch unterstützend bei der Rehabilitation nach Verletzungen oder Schlaganfall und kann begleitend bei neuronalen Erkrankungen, wie Multipler Sklerose, Parkinson etc. angewendet werden.
Weiters dient die Methode der Bewegungsoptimierung bei Tanz, Theater, Musik und Kunst, sowie bei Kampfkünsten und anderen Sportarten.
Ein Einstieg in die Gruppe ist jederzeit möglich.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Bequeme Kleidung und Matte oder Decke mitbringen.
Im Bewegungsraum Verein Iduna in Jennersdorf
Dienstag 09:30 – 11:00
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☞ Beim ersten Kursbesuch bitte um Anmeldung:
REGINA ZIMMERMANN
Dipl. Feldenkrais Lehrerein
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ℹ Weitere Informationen:
Bewusstheit durch Bewegung
Die Feldenkrais® – Methode
mit Regina Zimmermann
Mit der Feldenkrais® – Methode Freude an der Bewegung entdecken.
Durch Entspannung und Konzentration kann man kleinste Veränderungen während einer Bewegung im Körper beobachten.
Gewohnte Bewegungsabläufe und Haltungsmuster können klar erkannt werden und neue und mühelosere Bewegungsmöglichkeiten entwickelt werden.
Mit der Technik „Bewusstheit durch Bewegung“ kann dieser Lernprozess in Gang gesetzt werden, wodurch
Bewegungen bewusst optimiert werden können.
Wie zum Beispiel bei:
- Kopfschmerzen
- Rückenschmerzen
- Bandscheibenproblemen
- Schulterproblemen
- Hüftproblemen
Wirkt auch unterstützend bei der Rehabilitation nach Verletzungen oder Schlaganfall und kann begleitend bei neuronalen Erkrankungen, wie Multipler Sklerose, Parkinson etc. angewendet werden.
Weiters dient die Methode der Bewegungsoptimierung bei Tanz, Theater, Musik und Kunst, sowie bei Kampfkünsten und anderen Sportarten.
Ein Einstieg in die Gruppe ist jederzeit möglich.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Bequeme Kleidung und Matte oder Decke mitbringen.
Im Bewegungsraum Verein Iduna in Jennersdorf
Mittwoch 18:30 – 19:30
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ℹ Weitere Informationen:
Bewusstheit durch Bewegung
Die Feldenkrais® – Methode
mit Regina Zimmermann
Mit der Feldenkrais® – Methode Freude an der Bewegung entdecken.
Durch Entspannung und Konzentration kann man kleinste Veränderungen während einer Bewegung im Körper beobachten.
Gewohnte Bewegungsabläufe und Haltungsmuster können klar erkannt werden und neue und mühelosere Bewegungsmöglichkeiten entwickelt werden.
Mit der Technik „Bewusstheit durch Bewegung“ kann dieser Lernprozess in Gang gesetzt werden, wodurch
Bewegungen bewusst optimiert werden können.
Wie zum Beispiel bei:
- Kopfschmerzen
- Rückenschmerzen
- Bandscheibenproblemen
- Schulterproblemen
- Hüftproblemen
Wirkt auch unterstützend bei der Rehabilitation nach Verletzungen oder Schlaganfall und kann begleitend bei neuronalen Erkrankungen, wie Multipler Sklerose, Parkinson etc. angewendet werden.
Weiters dient die Methode der Bewegungsoptimierung bei Tanz, Theater, Musik und Kunst, sowie bei Kampfkünsten und anderen Sportarten.
Ein Einstieg in die Gruppe ist jederzeit möglich.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Bequeme Kleidung und Matte oder Decke mitbringen.
Im Bewegungsraum Verein Iduna in Jennersdorf
Dienstag 09:30 – 11:00
IDUNA Jennersdorf
Hauptstraße 27, 8380 Jennersdorf
☞ Beim ersten Kursbesuch bitte um Anmeldung:
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Dipl. Feldenkrais Lehrerein
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ℹ Weitere Informationen:
Bewusstheit durch Bewegung
Die Feldenkrais® – Methode
mit Regina Zimmermann
Mit der Feldenkrais® – Methode Freude an der Bewegung entdecken.
Durch Entspannung und Konzentration kann man kleinste Veränderungen während einer Bewegung im Körper beobachten.
Gewohnte Bewegungsabläufe und Haltungsmuster können klar erkannt werden und neue und mühelosere Bewegungsmöglichkeiten entwickelt werden.
Mit der Technik „Bewusstheit durch Bewegung“ kann dieser Lernprozess in Gang gesetzt werden, wodurch
Bewegungen bewusst optimiert werden können.
Wie zum Beispiel bei:
- Kopfschmerzen
- Rückenschmerzen
- Bandscheibenproblemen
- Schulterproblemen
- Hüftproblemen
Wirkt auch unterstützend bei der Rehabilitation nach Verletzungen oder Schlaganfall und kann begleitend bei neuronalen Erkrankungen, wie Multipler Sklerose, Parkinson etc. angewendet werden.
Weiters dient die Methode der Bewegungsoptimierung bei Tanz, Theater, Musik und Kunst, sowie bei Kampfkünsten und anderen Sportarten.
Ein Einstieg in die Gruppe ist jederzeit möglich.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Bequeme Kleidung und Matte oder Decke mitbringen.
Im Bewegungsraum Verein Iduna in Jennersdorf
Mittwoch 18:30 – 19:30
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Hauptstraße 27, 8380 Jennersdorf
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Dipl. Feldenkrais Lehrerein
0664/3834479
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Bewusstheit durch Bewegung
Die Feldenkrais® – Methode
mit Regina Zimmermann
Mit der Feldenkrais® – Methode Freude an der Bewegung entdecken.
Durch Entspannung und Konzentration kann man kleinste Veränderungen während einer Bewegung im Körper beobachten.
Gewohnte Bewegungsabläufe und Haltungsmuster können klar erkannt werden und neue und mühelosere Bewegungsmöglichkeiten entwickelt werden.
Mit der Technik „Bewusstheit durch Bewegung“ kann dieser Lernprozess in Gang gesetzt werden, wodurch
Bewegungen bewusst optimiert werden können.
Wie zum Beispiel bei:
- Kopfschmerzen
- Rückenschmerzen
- Bandscheibenproblemen
- Schulterproblemen
- Hüftproblemen
Wirkt auch unterstützend bei der Rehabilitation nach Verletzungen oder Schlaganfall und kann begleitend bei neuronalen Erkrankungen, wie Multipler Sklerose, Parkinson etc. angewendet werden.
Weiters dient die Methode der Bewegungsoptimierung bei Tanz, Theater, Musik und Kunst, sowie bei Kampfkünsten und anderen Sportarten.
Ein Einstieg in die Gruppe ist jederzeit möglich.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
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Dienstag 09:30 – 11:00
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mit Regina Zimmermann
Mit der Feldenkrais® – Methode Freude an der Bewegung entdecken.
Durch Entspannung und Konzentration kann man kleinste Veränderungen während einer Bewegung im Körper beobachten.
Gewohnte Bewegungsabläufe und Haltungsmuster können klar erkannt werden und neue und mühelosere Bewegungsmöglichkeiten entwickelt werden.
Mit der Technik „Bewusstheit durch Bewegung“ kann dieser Lernprozess in Gang gesetzt werden, wodurch
Bewegungen bewusst optimiert werden können.
Wie zum Beispiel bei:
- Kopfschmerzen
- Rückenschmerzen
- Bandscheibenproblemen
- Schulterproblemen
- Hüftproblemen
Wirkt auch unterstützend bei der Rehabilitation nach Verletzungen oder Schlaganfall und kann begleitend bei neuronalen Erkrankungen, wie Multipler Sklerose, Parkinson etc. angewendet werden.
Weiters dient die Methode der Bewegungsoptimierung bei Tanz, Theater, Musik und Kunst, sowie bei Kampfkünsten und anderen Sportarten.
Ein Einstieg in die Gruppe ist jederzeit möglich.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Bequeme Kleidung und Matte oder Decke mitbringen.
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